Schön, dass Du zu mir gefunden hast!
Das Yogasutra nach Patañjali sagt: „Yoga ist, das zur Ruhe bringen des Geistes.“ Für mich ist es noch vielmehr, nämlich Meditation in Bewegung und das Ankommen in meinem inneren Haus, bei mir und in mir selbst. Während der Yogapraxis fühle ich mich verbunden sowohl mit meinem Körper als auch mit dem großen Ganzen, mit der Weltseele.
Wenn Du also nach Ruhe des Geistes, Verbundenheit mit dem Körper und der Umwelt suchst, bist Du genau richtig in meinen Yogaklassen. Alle meine Angebote richten sich an Beginner, Wiedereinsteiger und erfahrende Yoginis.
